Осенний фестиваль ГТО! 29.10.2023

Опубликовано Октябрь 19, 2023

29 октября 2023 года с 12.00 до 17.00 во Дворце легкой атлетики по адресу: ул. Физкультурная, 101.

Фестиваль проводится для жителей городского округа Самара
в возрасте от 6 до 70 лет и старше, относящихся к I – XVIII ступеням комплекса ГТО соответственно.

Виды испытаний комплекса ГТО:

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см);

- Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз);

- Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз);

- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз);

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи (кол-во раз);

- Рывок гири 16 кг (кол-во раз);

- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

- Челночный бег 3х10 (сек.);

- Шестиминутный бег (м);

- Бег на 10 метров (сек.);

- Бег на 30 метров (сек.);

- Бег на 60 метров (сек.);

- Бег на 100 метров (сек.);

- Бег на 1 000 метров (мин.сек.);

- Бег на 1 500 метров (мин.,сек.)

- Бег на 2 000 метров (мин.сек.);

- Бег на 3 000 метров (мин.сек.);

- Смешанное передвижение на 1000 м;

- Скандинавская ходьба на 2 км и 3 км;

- Метание теннисного мяча в цель;

- Стрельба из электронного оружия.

Всю необходимую документацию для участия можно посмотреть в положении о проведении фестиваля по ссылке .

Заявки направляются на адрес центра тестирования МАУ г.о. Самара «Олимп»: olimpdod.adm@mail.ru

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 994-37-02