Муниципальное автономное учреждение городского округа Самара «Спортивно – оздоровительный туристический центр «Олимп»
  • pic1
  • pic2
  • pic3
443029, г.Самара, Седьмая просека, 139 А, тел/факс: 200-37-01,994-37-02,994-36-22, olimpdod@mail.ru
3D ЭКСКУРСИЯ


 

 

Приложение №1

к приказу №   51-од от 04.09.2020г.

 

 

График приема нормативов

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

сентябрь-декабрь 2020 года*

 

Виды испытаний комплекса ГТО

Возрастная

ступень

понедельник

среда

четверг

      время

«Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье»

I - XI

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Поднимание туловища из положения лежа на спине» (количество раз за 1 минуту)

I - XI

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Сгибания и разгибание рук в упоре лежа на полу» (количество раз)

I - XI

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Подтягивания из виса на высокой перекладине» (количество раз)

I - IX

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Подтягивания из виса на низкой перекладине 90 см» (количество раз)

I - IX

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) из «электронного оружия»

III - IX

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Прыжок в длину с места толчком двумя ногами» (см)

I - VII

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Рывок гири 16 кг»

V- IX

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м» (количество попаданий)

I

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

 

 

*Для участия в тестировании необходимо заблаговременно направить заявку на электронную почту: olimpdod.adm@mail.ru с пометкой «Заявка на ГТО».

В день тестирования необходимо предоставить пакет документов: документ, удостоверяющий личность, медицинская справка о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО, согласие на обработку персональных данных.




Как нас найти

Муниципальное автономное учреждение городского округа Самара
«Спортивно – оздоровительный туристический центр «Олимп»

Адрес: 443029, г.Самара, Седьмая просека, 139 А
Тел /факс: 200-37-01, 994-37-02, 994-36-22
e-mail: olimpdod@mail.ru
instagram: olimp163
Директор: Звягинцев Вячеслав Сергеевич

Режим работы:
Пн., вт., ср., чт., пт.   8.30 – 17.30
Сб., вс. – выходной
Обеденный перерыв: 12.30 – 13.30