Муниципальное автономное учреждение городского округа Самара «Спортивно – оздоровительный туристический центр «Олимп»
  • pic1
  • pic2
  • pic3
 443029, г.Самара, Седьмая просека, 139 А, тел/факс: Приемная 994-33-00,Бухгалтерия 994-36-22, olimpdod@mail.ru
3D ЭКСКУРСИЯ


  

 

Приложение

к приказу № 1-од от 09.01.2024г.

 

График приема нормативов

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

на 2024 год*

 

Виды испытаний комплекса ГТО

Возрастная

ступень

понедельник

среда

четверг

      время

«Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье»

I - XVI

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Поднимание туловища из положения лежа на спине» (количество раз за 1 минуту)

I - XVIII

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Сгибания и разгибание рук в упоре лежа на полу» (количество раз)

II - XVIII

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Подтягивания из виса на высокой перекладине» (количество раз)

II - IX

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Подтягивания из виса на низкой перекладине 90 см» (количество раз)

II - IX

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) из «электронного оружия»

III - XV

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Прыжок в длину с места толчком двумя ногами» (см)

I - X

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Рывок гири 16 кг»

V- XII

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Метание теннисного мяча в цель, дистанция 5м» (количество попаданий)

I

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м» (количество попаданий)

II

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Бег 10 м»

II-V

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

«Челночный бег»

II-V

10.30-12.30

10.30-12.30

10.30-12.30

 

 

*Для участия в тестировании необходимо заблаговременно направить заявку на электронную почту: olimpdod.adm@mail.ru с пометкой «Заявка на ГТО».

В день тестирования необходимо предоставить пакет документов: документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО, согласие на обработку персональных данных.

** В период с июня по август – прием нормативов комплекса ГТО приостанавливается ввиду организации летней оздоровительной кампании на территории МАУ г.о. Самара «Олимп».
<
>


МАУ г.о. Самара «Олимп»
Разработка сайта iSITS

Как нас найти

Муниципальное автономное учреждение городского округа Самара
«Спортивно – оздоровительный туристический центр «Олимп»
Адрес: 443029, г.Самара, Седьмая просека, 139 А
Тел /факс: 200-37-01, 994-37-02, 994-36-22
e-mail: olimpdod@mail.ru
instagram: olimp163
Директор: Звягинцев Вячеслав Сергеевич

Режим работы:
Пн., вт., ср., чт., пт.   8.30 – 17.30
Сб., вс. – выходной
Обеденный перерыв: 12.30 – 13.30