Рубрика: ГТО

Юные спортсмены во время учебно-тренировочного процесса показывают наилучшие результаты выполнения нормативов комплекса ВФСК «ГТО». Тренеры их поддерживают и сами принимают активное участие в выполнении испытаний, тем самым показывая отличный пример спортивной подготовки своим воспитанникам. Также традиционно проходят конкурсы на лучший рисунок «Я выбираю ГТО».

Состоялся спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Олимпийскому дню.
Программа мероприятия включала торжественное построение отрядов, показательные выступления спортсменов и приветственные слова почетных гостей.

Почетными гостями праздника были:

• Руководитель Департамента физической культуры и спорта — Чеканов Дмитрий Валерьевич;
• Президент Олимпийского совета Самарской области, президент Федерации фигурного катания на коньках Самарской области, вице-президент Федерации фигурного катания на коньках России, заслуженный работник физической культуры и спорта России — Богуш Вера Константиновна;
• Тренер Куйбышевской баскетбольной команды «Строитель», тренер сборной команды России и РСФСР — Селяев Александр Петрович.

Выполнение нормативов комплекса ВФСК «ГТО» одна из задач учебно-тренировочных сборов. За результатами подготовки следят опытные судьи. Воспитанники спортивных школ, а также их тренеры показывают отличную подготовку и высокие результаты. Помимо спортивных тренировок для ребят проходят полезные лекции, развлекательные викторины, конкурсы рисунков и плакатов «Я выбираю ГТО», «Здоровый образ жизни».

За 2023 год более 280 человек успешно выполнили все нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Все, кто уже проходил испытания ГТО ранее, были награждены заслуженными знаками отличия в торжественной обстановке.

Наш центр тестирования ВФСК ГТО работает круглый год, и мы всегда готовы принять Вас.

У нас можно выполнить:
• «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье»
• «Поднимание туловища из положения лежа на спине» (количество раз за 1 минуту)
• «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» (количество раз)
• «Подтягивание из виса на высокой перекладине» (количество раз)
• «Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см» (количество раз)
• «Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) из «электронного оружия»
• «Прыжок в длину с места толчком двумя ногами» (см)
• «Рывок гири 16 кг»

Для участия в тестировании необходимо направить заявку на электронную почту: olimpdod.adm@mail.ru
В день тестирования необходимо предоставить пакет документов: документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО, согласие на обработку персональных данных.

Контактный телефон Центра тестирования МАУ г.о. Самара «Олимп»: 994-37-02

30 марта завершился весенний фестиваль ВФСК ГТО, где приняли участие более 100 человек

В минувшее воскресенье завершился осенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Напомним, что фестиваль проходил два дня – 7 и 29 октября. В общей сложности в нем приняли участие более 260 человек. В течение этих дней участники проходили различные испытания, проверяющие их физическую подготовку и спортивные навыки.

Кроме того, традиционно состоялась церемония награждения знаками отличия тех, кто прошёл испытания комплекса ранее.

Одним из главных преимуществ фестиваля ГТО является его доступность для всех желающих. Не важно, сколько вам лет, и какой у вас уровень физической подготовки — принять участие и проверить свои силы может каждый!

Выполнение норм ГТО является одной из основных составляющих учебно-тренировочных сборов.

Прежде чем приступить к выполнению испытаний, участники внимательно слушают напутственные слова судей. Тренеры поддерживают своих воспитанников, а ребята стараются показать самые лучшие результаты.

Акция проводится с 18 июня по 28 августа 2022 года на территории парка им. Ю. Гагарина (стадион, площадка у сцены возле колеса обозрения) с 10.00 до 13.00 в субботу и воскресенье для граждан от 6 до 70 лет и старше, относящиеся к I – XI ступеням комплекса ГТО соответственно.

Виды испытаний комплекса ГТО:
— Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см);
— Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз);
— Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз);
— Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз);
— Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи (кол-во раз);
— Рывок гири 16 кг (кол-во раз);
— Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
— Челночный бег 3х10 (с);
— Бег на 30 м (с);
— Бег на 60 м (с);
— Бег на 100 м (с);
— Бег на 1 000 м (мин.с);
— Бег на 1 500 м (мин.,с)
— Бег на 2 000 м (мин.с);
— Бег на 3 000 м (мин.с.);
— Смешанное передвижение на 1000 м (мин.с);
— Смешанное передвижение на 2000 м (мин.с);
— Скандинавская ходьба на 3км (мин.с);
— Метание теннисного мяча в цель;
— Кросс по пересеченной местности на 3км и 5км.

Участник выбирает одно из предложенных испытаний бега (короткая и длинная дистанция), силового комплекса согласно возрастной группе

21 мая 2022 года в городском округе Самара состоялся весенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Мероприятие проходило на территории парка им. Ю. Гагарина.

В Фестивале приняли участие более 150 жителей городского округа Самара в возрасте от 6 до 50 лет. Участниками фестиваля стали сотрудники различных предприятий и учреждений, воспитанники образовательных организаций городского округа Самара.

Организаторами Фестиваля выступили Департамент физической культуры и спорта Самары и муниципальное автономное учреждение городского округа Самара «Спортивно-оздоровительный туристический центр «Олимп».