Спортивно–оздоровительный туристический центр «Олимп»

Мы, как официальный Центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», каждый день слышим одни и те же вопросы от участников. Собрали самые частые из них и подготовили подробные ответы.

❓ Нужно ли быть профессиональным спортсменом для успешного выполнения нормативов?
Нет! Нормативы разработаны таким образом, чтобы они были под силу любому гражданину при регулярной общефизической подготовке. Главная цель комплекса — здоровье нации, а не олимпийские рекорды.

❓ С какого возраста можно приступить к выполнению испытаний?
Присоединиться к движению ГТО можно уже с 6 лет. Всего комплекс охватывает 18 возрастных ступеней — вплоть до 70 лет и старше.

❓ Где регистрироваться?
Только на официальном портале gto.ru.
Зайдите в личный кабинет и авторизуйтесь через подтвержденную учетную запись Госуслуг.
После регистрации система автоматически присвоит вам уникальный идентификационный номер — УИН. Без него результат ваших тестов не будет засчитан в официальную базу данных!

❓ Что нужно для медицинского допуска?
Обязательная медицинская справка от врача-терапевта (для взрослых) или педиатра (для детей) о допуске к выполнению нормативов ГТО. Без неё участие невозможно. Важное уточнение: Согласно новым правилам Минздрава РФ (Приказ № 484н), которые действуют в 2026 году, для лиц с I и II группами здоровья отдельное заключение может не требоваться, если данные о группе здоровья актуальны. Однако мы рекомендуем всегда иметь справку-допуск формы со штампом поликлиники при себе.3 источника Срок действия заключения — 1 год.

❓ Что делать, если не дотянул до знака отличия?
Если в личном кабинете появился статус «Без знака» — не расстраивайтесь. Вы имеете право перевыполнить испытание. Право на пересдачу дается 1 раз в календарный год, но не ранее чем через 45 дней после первой попытки. Это время лучше использовать для точечной подготовки именно по этому виду теста.

❓ Можно ли заменить сложный норматив?
Да! Если вы чувствуете, что какой-то конкретный вид испытания объективно вам не подходит, используйте альтернативные тесты. Важно помнить правило: если вы уже сдали какой-то норматив на «серебро» или «бронзу», вы можете улучшить свой итоговый знак, сдав другой альтернативный норматив из перечня текущей возрастной ступени на более высокий результат.

✅ Кстати, выполнить нормативы ГТО в комфортной обстановке можно каждую субботу в парке им. Ю. Гагарина. Акция «Лето в стиле ГТО» продлится до 30 августа! Ждем вас у площадок Центра тестирования МАУ «Олимп».