В 1931 году появился комплекс «Готов к труду и обороне». Почти 100 лет назад всё началось с идеи сделать страну сильнее и выносливее. И сегодня ГТО объединяет людей разных возрастов.

ГТО — это не просто нормативы, а возможность проверить себя и поставить перед собой личную цель.

Спортивно-оздоровительный центр «Олимп» — центр тестирования ГТО в Самаре. Мы организуем «Дни ГТО», а также выездные мероприятия для школьников, студентов, сотрудников компаний и других коллективов. Специалисты центра выступают в качестве судей на фестивалях ГТО, поэтому все испытания проходят строго по правилам и с вниманием к каждому участнику.

В «Олимпе» можно выполнить следующие нормативы:

— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

— поднимание туловища из положения лёжа на спине;

— сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

— подтягивание из виса на высокой перекладине;

— подтягивание из виса на низкой перекладине (90 см);

— стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку с дистанции 10 м (из электронного оружия);

— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

— рывок гири 16 кг;

— метание теннисного мяча в цель (дистанция 5 и 6 м).

Подробная информация по телефону: 8 (846) 994-37-02 (отдел реализации ВФСК «ГТО»).

ГТО — это движение вперед. И начать его можно в любой момент!