Физкультурно-спортивная акция «Выходные с ГТО»
с 29 июня по 31 августа 2024 года на территории парка им. Ю.А.Гагарина (стадион, площадка у стадиона) с 10.00 до 13.00, каждую
субботу и воскресенье каждый житель нашего города, может выполнить нормативы комплекса ВФСК «ГТО».
Виды испытаний:
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
Поднимание туловища из положения лежа на спине;
Подтягивание из виса на высокой перекладине;
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;
Рывок гири 16 кг;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Челночный бег 3х10;
Шестиминутный бег;
Бег на 10 метров;
Бег на 30 метров;
Бег на 60 метров;
Бег на 100 метров;
Бег на 1 000 метров;
Бег на 1 500 метров;
Бег на 2 000 метров;
Бег на 3 000 метров;
Смешанное передвижение на 1000 м;
Метание теннисного мяча в цель;
Скандинавская ходьба на 2 км и 3 км.
Дополнительную информацию по регистрации и выполнению нормативов комплекса ВФСК «ГТО», можно получить по телефону: 8-846-994-37-02.
.jpg)
